lördag 25 juni 2011

Glad midsommar!

Hoppas ni hade en trevlig afton, och fortsätter ha en glad midsommardag. Om än molnig, ifall vädret hos er påminner om det värmländska.

Igår hade vi en -- åtminstone för oss --- något nyskapande midsommar. Vem vet, kanhända början till nya traditioner? ;-)

Under middagen dracks det någon snaps --- men inte till Helan går eller dylikt. Nej, tösabeta fick vara med och bestämma, och då blev det förstås olika verser av Pippi Långstrump som vi sjöng. [Texten hittar du här, Du kan höra Inger Nilsson sjunga den här @ Youtube.] Sången lämpade sig förvånansvärt väl till ändamålet!


Midsommarstång hade vi. Som synes. Och visst sjöngs det. Samt dansades. Prästens lilla kråka, Små grodorna, Vi äro musikanter --- men även här kom Ellen med ett innovativt förslag. Hon fick önska sig en sång, och valde då, föga förvånande för dem som känner henne, sin all-time favourite (så långt), nämligen Sankta Lucia. (Se även det här tidigare inlägget.)

Så vi skred runt majstången allihopa, med händerna ihop, sjungande om att Natten går tunga fjät. Jo, det finns video på det. Nej, jag vet inte om det kommer upp. :P Men roligt hade vi. Inte minst den lille. 

onsdag 22 juni 2011

Samlad

Bidrag till fotosöndagstemat samlad:

Samlad
(Klicka för större @ flickr)

Rätt nöjd med den här, faktiskt. Också en HDR-bild. Tycker t ex om hur åtminstone min blick dras till ansiktet, fast det inte är vad som är i centrum av bilden.

tisdag 21 juni 2011

lördag 18 juni 2011

Formdal

Tre veckor sedan sprang jag Stockholm Marathon. Tyckte formen började infinna sig rätt bra inför loppet.

Fram tills veckan innan.

Måhända var det provrättnings- och betygssättnignsbonanzat som inföll just veckan innan, eller något annat som orsakade det --- men resultatet var i a f förkylning och sjukt i nacken. Nackspärrsvarning på det sistnämnda. Lyckades kurera nacken rätt bra, lite allt eftersom. Värme och massage och Voltaren och tänjning och, ja, allt vad jag kunde komma på. Och det hjälpte. Ja det kändes t o m bra. (Förutom förkylningen, men strunt i det.) Ännu dagen innan. Men sen var det dels tågresa; dels bärande på väska; dels sovande på soffa. Och morgonen därpå, dagen för själva löpningen, ja då var det inte bara sjukt i nacken längre, då var det Hej nackspärr!

Så med det i åtanke hade jag inte längre några ambitioner på att springa ett snabbt lopp. Tur man bara behöver se framåt. Det blev 3:38. Bra så.

Upploppet


Återhämtningen efteråt kändes dock bra! Så jag sprang på rätt bra. Väl blivit en 60km eller något sånt, senaste tre veckorna. Alltså de tre veckorna direkt efter Stockholm.

Nu är det bara 40 minuter kvar till Karlstad Stadslopp. Och jag har tidigare i veckan insett att jag borde nog tagit det lite lugnare efter maran. Benen är nämligen sämre nu än vad de var en vecka efter de 42 kilometrarna. *stön* Borde ha vetat bättre. Men det kändes ju så bra. Och upplevde inte att jag tog ut mig, att jag inte kunde göra det, på marathonet.

Nåväl. Det kommer fler år. Fler marathon. Fler stadslopp.

fredag 17 juni 2011

Ellens favoritvideon

Ellens youtube-favoriter just nu är en salig blandning. Eric Saade, ballonger, och Lucia i Karlstads domkyrka.


Just Lucian har spelats otaliga gånger, ända sen... ja Lucia i vintras. Sitter begeistrad klippet ut, gärna flera gånger om. Manboy är däremot ett något nyare fenomen, och där skyller vi helt och fullt på moster hennes.

Har ni andra småbarnsföräldrar några tips på Youtube-klipp?